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お酒を飲むと太るってホント？「名古屋市昭和区パーソナルトレーニングジムが教える」

こんにちは！名古屋市昭和区パーソナルトレーニング ジム看護師YUIです！ お付き合いなどでお酒を飲む頻度が多くなる方などいらっしゃると思いますが、お酒を飲むと本当に太るか気になりますよね？ それでは、今回はお酒についてお話させていただきます！ アルコールのカロリー アルコールは1g＝7kcalのエネルギーが...