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知ってる？運動不足は本当にやばい！これでOK！『昭和区パーソナルジムからダイエット配信！』

みなさんこんにちは！名古屋市昭和区パーソナルトレーニングジムの土井(どい)です。 今回は「運動不足」についてお話しさせていただきます！最近「運動不足が原因で太ってしまった！」「運動不足が原因で病気になった！」などの運動不足に関する事で悩んでいる方は多いのではないでしょうか？では運動不足について悩んでいる方に...